fredag 27. desember 2013

Foreldremøte ons 08. Jan

Vi innkaller til foreldremøte onsdag 08. jan kl. 1900 i Frognhallen. Agenda legges ut på bloggen i god tid før møtet, men hold av datoen med en gang.

Fint om alle kan møte.

Treningsstart

Håper alle har hatt en fin jul med masser av aktivitet. Vi starter opp med treninger lørdag den 11. januarkl. 1130. I den perioden vi går inn i nå, kan det blir endringer av treningstider/treningssted/oppmøtetid etc, på kort varsel. Det er derfor viktig at alle er flinke til å gå inn på bloggen for å få med seg eventuelle endringer.  

Vi ses på nyåret. 

mandag 23. desember 2013

Drakter

Vi ønsker å få oversikt over alle som trenger ny drakt i kommende sesong fordi man har vokst ut av den gamle.

Str dere kan velge mellom er:  S, M, L, XL, XXL.

Send mail til drobakfrogn.1999@gmail.com med beskjed om str du trenger (og nr på drakt, så vi ser at det er samsvar med våre arkiver).

Svarfrist: Senest innen 15. januar.

MVH Andrè

søndag 8. desember 2013

Juleferie

For orden skyld....vi har nå tatt juleferie. Treningen starter opp igjen på nyåret. Nærmere info om oppstart kommer her på bloggen.

God Jul
&
Godt nytt år!

fredag 6. desember 2013

Hockey

Minner om at trening i morgen lørdag 07 des er i Ski Ishall :-)

Økta er 12.15 - 14.15.
Oppmøte 12.00 i garderoben.

De som ikke har eget utstyr får låne i hallen.

Sees.....

torsdag 5. desember 2013

Trening avlyst

Trening er avlyst i dag Tor 5. des pga ekstremvær.

Tren styrke hjemme i stedet.

Mvh Trenerne

mandag 2. desember 2013

Treninger i desember


Det er nå 3 treninger igjen før vi tar juleferie fra fellestreninger. Det er vanlig trening mandag og torsdag. Lørdag gjentar vi suksessen med ishockey i Ski ishall. Tirsdagtrening utgår da skolene er stengt for aktiviteter i desember. 

 
Vi har hatt god aktivitet i november og vi ser at mange har hatt fin fremgang med hensyn til kondisjon og styrke. Det er viktig at denne fremgangen ikke forsvinner med juleribba, derfor forventes det at dere sørger for skikkelig egentrening i perioden vi har fri fra fellestreninger.

 
Vi kommer med informasjon i midten av desember om når vi starter opp igjen på nyåret.