tirsdag 5. februar 2013

Kosthold



Vi ønsker i år å rette mer fokus på kosthold. Mange er flinke, men vi ser gjerne at flere får et økt fokus på dette. Vi har et høyt aktivitetsnivå i gruppa, og det er viktig å tydeliggjøre et mer bevisst kosthold som en viktig del av det å være idrettsutøver. 

Fint om foreldre og spillere tar en prat om dette. Legger ved en link som er hentet fra Olympiatoppen, mange gode kostholdsråd å hente her. 



 
Sportslig hilsen 

Thomas

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar

Merk: Bare medlemmer av denne bloggen kan legge inn en kommentar.