fredag 26. desember 2014

Oppstart 05. jan

Vi starter opp igjen med treninger mandag 5. januar. Vi vil trene følgende dager: 

Mandag: kl. 1915 til 2045 på KG. 

Tirsdag: kl 1850 til 2100. Styrke og fysisk. Oppmøte i Aulaen på Seiersten. 
Viktig at alle har med refleksvest når vi er ute på løpetur og innesko til styrken i Aulaen.

Onsdag: kl 2015 til 2145 på KG. Første halve timen har vi en liten del til oppvarming. 

Lørdag: kl 1130 til 1300 på KG. 

CUP

Vi har besluttet å delta i Sandarcup. Denne cupen går av stabelen 7. til 9. august, og vi ønsker å delta med 2 lag. Vi kommer tilbake med nærmere info på nyåret. 

Vi benytter anledningen til å takke spillere og foresatte for et flott samarbeid i året som gikk. Vi ønsker dere en fortsatt god jul og et riktig godt nyttår.  

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar

Merk: Bare medlemmer av denne bloggen kan legge inn en kommentar.