søndag 17. august 2014
Kamper uke 34
Trening uke 34
Vi trener derfor som følger:
Mandag 18. august - Ullerud 19.00 - 20.30
Tirsdag 19. august - Fysisk som vanlig - oppmøte Frognhallen 19.00 - 21.00
Onsdag 20. august - Ullerud 19.00 - 20.30
Lørdag 23. august - KG som vanlig 11.30 - 13.00
tirsdag 12. august 2014
KM Kamper denne uken (uke 33)
Hjemmekamp torsdag 14. august mot Tistedalen kl. 1800.
mandag 11. august 2014
Trening man 11 aug avlyst
Trening man 11. aug Ullerud 19.00 - 20.30
Trening er derfor flyttet til Ullerud 19.00 - 20.30.
Sees.....
Vanlig treningstider
torsdag 7. august 2014
Kamper uke 33
Kampen spilles på Spartabanen : Albert Moeskaus vei, 1711 Sarpsborg
Banen har adresse: Trondalsveien 30b, 1621 GRESSVIK
Bortekamp KM Søn 17. august mot Kråkerøy kl 16.00.
Laguttak her kommer noe senere.
Adidas Cup
Det er bortekamp mot Sprint Jeløy.
Laguttak etc. kommer nærmere datoen, men da vet dere allerede nå når kampen spilles :-)
onsdag 6. august 2014
Trening onsdag 06. aug 18.00 - 19.30
mandag 4. august 2014
Oppstart høstsesongen
torsdag 24. juli 2014
Trening uke 31 og 32
Tirsdag : kl 1000 (lav intensitet)på KG og kl 1900( løp/styrke, høy intensitet)ved frognhallen.
Onsdag: kl 1000 (lav intensitet) på KG og kl 1915 på KG. Middels intensitet.
Torsdag: kl 1000 på KG. Lav intensitet
Lørdag:kl 1130 på KG. Høy intensitet
De treninger med lav intensitet er primært ferdighetstreninger. Middels til høy intensitet har mye spill i øktene.
mandag 14. juli 2014
Trening uke 29 + 30
fredag 4. juli 2014
Tidlig høst-sesongstart
Slik det ser ut i skrivende stund er kampstart i august som følger:
Første seriekamp 7-er laget: Mandag 11. aug
Første seriekamp 11-er laget: Tirsdag 12. aug
Første seriekamp KM : Torsdag 14. aug
Det blir som tidl nevnt vanlig treningsopplegg frem til og med lørdag 12. juli
Deretter er det fri fra fellestrening i uke 29 + 30.
Vi starter opp igjen med vanlig opplegg mandag 28. juli.
NB! Sjekk blog - det kan komme endringer.
Beholde formen:
Mange har vist en veldig fin treningsiver og har opparbeidet seg en veldig god form under vårsesongen i år - og det er moro. En forutsetning for at hver og en skal nå sine mål er å trene jevnt og trutt. Nå er det viktig at man ikke ødelegger dette gode grunnlaget ved å ta helt fri fra all trening flere uker i sommer.
Vi kjører trening som nevnt over - er du hjemme, kom på trening på KG.
For de som er borte fra Drøbak i lengre perioder er det viktig med egentrening.
Forsøk å opprettholde 3 økter pr uke - med variasjon på kondisjon og styrke.
I tillegg er det selvsagt fint med masse ballkontakt i ferien.
For de som ønsker det legger jeg ut en link til ett treningsprogram dere gjerne må bruke. Dette er laget av Terje Dahl for 2001-årgangen, så dere store sterke gutta må nok legge til 10-15 rep på styrkeøvelsene for å kjenne noe :-) - men da har dere ett opplegg som dere kan følge hvis dere ønsker det. Andre tilsvarende opplegg kan selvsagt også følges - det viktigste er at dere pusher dere litt på øktene / legger inn intensitet i det dere driver med. Treningsopplegget til 2001 finner dere her: https://www.dropbox.com/s/uzgrjjpmvpstsvg/Egen%20trening%20sommer%202014.pdf
Sørg for å holde formen din ved like i sommer - så får du masse betalt for det når høstsesongen starter om kun 5-6 uker.
På vegne av trenerne og lagledere ønsker vi alle spillere og foresatte en knallfin sommer - og så sees vi på KG (og sikkert på stranda) gjennom sommeren.
MVH Vidar
torsdag 3. juli 2014
Neste dugnad A-kamp 20. sept
Legger ut vaktliste med en gang, slik at vi allerede nå kan fange opp dersom noen er forhindret av grunner vi ikke vet om :-)
De som er oppført under - sjekk kalenderen, og legg dette inn med en gang :-)
Ved spørsmål eller annet - ta kontakt med Andre - mob 414 13 741
Definisjon | |||||
"Spiller" = betyr at kun spiller møter til dugnad | |||||
"Spiller og 1 voksen" = betyr at spiller og en voksen (foreldre/foresatte) møter til dugnad | |||||
Tidspunkt for oppmøte | KL 1500 | ||||
Etternavn | Fornavn | Lørdag 20 sept | |||
Grønli | Markus Aaser | Spiller og 1 voksen | |||
Lillefosse | Hans-Christian Reinhardtsen | Spiller og 1 voksen | |||
Nataas | Kevin | Spiller | |||
Pierce | Magnus Johansen | Spiller | |||
Rasmussen | Øyvind Soldal | Spiller og 1 voksen | |||
Rolness | Sebastian | Spiller og 1 voksen | |||
Rose | Fredrik | Spiller og 1 voksen | |||
Semmen | Phillip Schjøth | Spiller | |||
Skau | Gustav | Spiller | |||
Skjønhaug | Tobias Nystrøm | Spiller |
søndag 29. juni 2014
Uke 27 og 28.
Det blir dermed trening til vanlige tider i uke 27 og 28.
Deretter er det pause i organisert trening uke 29 + 30.
Viktig at alle sørger for å opprettholde formen i ferien. Kjør egentrening - både styrke og kondis (med høy intensitet).
torsdag 26. juni 2014
A-kamp - NB Ny oversikt
3 av spillerne som var på forrige liste er på konfirmasjonsleir i helgen - ny oppdatert liste under. Viktig at alle under stiller på lørdag. Gi beskjed til Andre dersom endringer må gjøres. |
||||
Definisjon | ||||
"Spiller" = betyr at kun spiller møter til dugnad | ||||
"Spiller og 1 voksen" = betyr at spiller og en voksen (foreldre/foresatte) møter til dugnad | ||||
Tidspunkt for oppmøte | KL 1430 | |||
Etternavn | Fornavn | Lørdag 28 juni | ||
Dahl | Aksel | Spiller | ||
Fanebust | Nikolai | Spiller | ||
Fremstad | Kristoffer | Spiller og 1 voksen | ||
Gjertsen | Adrian | Spiller og 1 voksen | ||
Henriksen | Sander B. | Spiller | ||
Jørgensen | Håkon Steine | Spiller og 1 voksen | ||
Karlsen | Aleksander Westergaard | Spiller | ||
Rasmussen | Øyvind Soldal | Spiller og 1 voksen | NY | |
Rolness | Sebastian | Spiller og 1 voksen | NY | |
Rose | Fredrik | Spiller | NY |
søndag 22. juni 2014
Trening uke 26
Tirsdag 24. juni, 19.00 Fysisk
Onsdag 25. juni, 18.00 19.30 på Ullerud.
Lørdag 28. juni - 11.30 - 13.00 på KG
lørdag 14. juni 2014
Kamper uke 25
Husk 7-er kamp og Adidas Cup søndag 15. juni (se under).
7-er kamp søndag 15. Juni
onsdag 11. juni 2014
Kamper resten av uke 24
Avreise bak Drøbak City kl. 1800 og vi ber følgende møte:
Jonas G, Aksel, Gustav, Markus, Philip, Oliver, Marius, Øyvind, Tobias Skj., Laurits, Magnus, Kristoffer, Gard, Erlend.
Banen har følgende adresse: Høgliveien 2, 1850 MYSEN
Dekket er kunstgress
Hjemmekamp lørdag 14. juni kl. 1400 mot Gresvik. 11'er
Oppmøte på KG kl, 1320 og vi ber følgende møte:
Øyvind, Even, Adrian, Sander, Stian, Mats, Timian, Jonas B, Laurits, Aleksander, Kevin, Sebastian, Nikolai, Henrik.
Hjemmekamp søndag 15. juni kl 18.00 7-er DFI - Sparta
Oppmøte på Ullerud 17.20 og vi ber følgende møte:
Kommer om litt.......
Hjemmekamp søndag 15. juni kl. 2000 mot Langhus. Adidas cup
Glemt drakt
Med nr 26 på ryggen.
Dersom noen har fått med 2 drakter hjem, gi beskjed til Vidar - Mob 90 56 57 50.
tirsdag 10. juni 2014
DFI Fotballskole
søndag 8. juni 2014
Trening man 09. april
Kamper uke 24
lørdag 7. juni 2014
Tider søndag
De som skal kjøre spillerne må møte senest 07.50.
Kampstart er 08.45 på Ridabu.
Avreise for lag 1 er kl 11.00. De som skal kjøre spillerne må møte senest 10.50.
Kampstart er kl 12.30 på Fart.
torsdag 5. juni 2014
onsdag 4. juni 2014
Tett med kamper uke 24
Alle kampene under ligger også i kalenderen til høyre.
Kort oppsummert:
Ons 04. juni: 7-er kamp
Tor 05. juni: KM kamp
07-08. juni: Briskeby
Man 09. juni: 7-er kamp
Tir 10. juni: 11-er kamp
Tor 12. juni: KM kamp
Lør 14. juni: 11-er kamp
Søn 15. juni: 7-er kamp + Adidas Cup 1/16 dels finale
Følg med på blog fremover for lagguttak etc.
tirsdag 3. juni 2014
Briskeby - info
Denne linken ligger også ute til høyre på bloggen - under sider.
Hvem som skal spille på hvilket lag blir publisert litt nærmere helgen.
søndag 1. juni 2014
Trening uke 23
Trening denne uka er derfor:
Mandag 02. juni 18.00 - 19.30
Onsdag 04. juni 18.00 - 19.30
Fre 06 - Søn 08 juni - Briskeby
Kamper uke 23
fredag 30. mai 2014
Vakter A-kamp søndag 02. juni
Som tidligere varslet er det følgende som "er kalt inn" nå til søndag:
Viktig at alle stiller.
MVH Ole - Mob: 916 94 131
mandag 26. mai 2014
KM kamp
Trening Ullerud mandag 26. mai
Vanlig opplegg resten av uka.
7-er kamp i dag 26. mai flyttet + KM onsdag
Dette pga av sykdom / skader blant de som skulle spilt.
KM kamp som skulle vært spilt på torsdag er flyttet en dag fram til onsdag 28. mai i stedet.
Nærmere info om avreise etc. legges ut sammen med spillertroppen.
søndag 25. mai 2014
Kamper uke 22
Banen har ingen adresse reg.
Ligger ved Svinndal skole.
På GPS kan dere legge inn krysset Fjellveien / Svinndalsveien ( Våler - 1593 Svinndal).
Dekket er naturgress.
lørdag 24. mai 2014
Adidas Cup 25. mai
onsdag 21. mai 2014
Dugnader A-kamp
tirsdag 20. mai 2014
KM torsdag
Briskeby
Spillerne må selv ha med egne penger til betaling.

søndag 18. mai 2014
Kamper 19. mai
Så en liten oppfordring. Vi opplever at det gis altfor sen beskjed, eller at man glemmer å gi beskjed med tanke på forfall til kamp. Dette er ikke bra. Ber derfor alle om å gi beskjed så tidlig som mulig dersom man er forhindret i å møte til kamp.
Treninger uke 21
Vi trener som følger:
Søndag 18. mai 18.00 - 19.30 (varslet tidligere)
Mandag 19. mai 18.00 - 19.30
Onsdag 21. mai 18.00 - 19.30
Lørdag 24, mai - vanlig tid på KG 11.30 - 13.00
lørdag 17. mai 2014
Kamper uke 21
fredag 16. mai 2014
Trening søndag 18. Mai
onsdag 14. mai 2014
DFI - Moss 16. mai kl 19.00
Aldri har det vært så lokal representasjon på banen på ett A-lag i DFI (i alle fall ikke på svært lenge).
De aller fleste av gutta på DFI er unge lokale gutter - mange ennå juniorer.
Kom og støtt våre unge talenter på Seiersten på fredag!!!!
Ta på deg DFI drakta - da kommer du gratis inn!
Håper å se mange 99-gutter på tribunen.
HEIA DFI!!!!!!!!!!
tirsdag 13. mai 2014
Trening onsdag 14. mai Ullerud
Vi trener 18.00 - 19.30
mandag 12. mai 2014
Takk for innsatsen
En står takk til alle som var med å bidra på lørdag - dette er kjærkomne midler til lagskassen - TAKK!!!!!!!!
søndag 11. mai 2014
Trening mandag 12. mai Ullerud
Sorry
Mvh Vidar
Kamper uke 20
fredag 9. mai 2014
VIKTIG!!! Siste oppdat kakelotteri lørdag 10. mai
Viktig at alle dobbeltsjekker at de er oppdatert om sine oppgaver.
Oppdatert fredag 09. mai kl 10.45
tirsdag 6. mai 2014
Trening onsdag 07. mai på KG
Vi har derfor trening onsdag som vanlig på KG.
Beklager vinglingen - dette står utenfor vår makt :-)
mandag 5. mai 2014
Ingen trening lørdag 10. mai
søndag 4. mai 2014
Endring trening uke 19
Vi trener derfor som følger:
Mandag 05. mai: 19.20 - 20.45 Ullerud treningsfelt
Onsdag 07. mai: 19.20 - 20.45 på Ullerud Match (varmer opp på halv bane fra 19.20 - 19.40).
Kamper uke 19 - oppdatert
torsdag 1. mai 2014
Adidas Cup
Kakelotteri NY OPPDATERING 09. mai kl 10.45
Viktig at alle som er satt opp bidrar. Ett kakelotteri genererer fort 15-25.000 dersom vi har premier og loddselgere nok. Dette er en viktig inntektskilde som er med på å holde egenandeler nede på turer etc.
PS! Klikk på bildet så blir det større / tydeligere å lese :-)
Dersom noen bytter internt må det gis beskjed til Ole hvem som har byttet.
Ole Eielsen
Mobil 916 94 131
Mail: ole.eielsen@evry.com
Borettslag
tirsdag 29. april 2014
7-er kamp 30. april utsatt
Beklager sen beskjed, men vi trodde i det lengste at dette skulle gå bra.
Kamp vil bli satt opp senere i sesongen.
Trening onsdag 30. april
Det er kamp på KG i treningstiden vår nå på onsdag 30. april.
Vi flytter dermed økta til Ullerud i stedet.
I og med at to av lagene spiller kamp, blir det få på trening.
Og da har vi god plass til trening på treningsfeltet.
NB! Det er fint om alle kan ta med seg en egen ball til denne økta.
Så slipper vi å transportere utstyr mellom arenaene.
Husk at ballen bør merkes med navn :-)
Oppmøte er kl 19.15 på treningsfeltet på Ullerud
Glemte sko
Erlend har mistet en sko :-) Dette er en Adidas sko i str 42 (blå m gule striper).
Oppdatert kampinfo uke 18
Se under.
søndag 27. april 2014
Kamper uke 18 - oppdatert
Tobias Skj, Even, Gard, Sander, Stian, Mats, Timian, Jonas B, Erlend, Laurits, Aleks K, Kevin, Sebastian, Teddy, Nikolai, Hermann.
Kampen går på kunstgress. Banen har adresse: Enhuusveien 42, 1679 KRÅKERØY
Nye treningstider
Vi trener ikke lenger på torsdag.
Denne økten er flyttet til onsdag - samme tid 19.20 - 20.45
Se egen bolk ute til høyre med oversikt over nye treningstider.
Dommere
lørdag 26. april 2014
Kamper søndag 27. apr
Lag 2 (Thomas Andre og Vidar) spiller 1/8 dels finale i A-sluttspill kl 10.00. Oppmøte kl 09.00, så heier vi Lag 1 i 20 min før oppvarming starter 09.20.
Søndag er det cup - spill. Med andre ord "vinn eller forsvinn" :-)
Sees i morgen.
torsdag 24. april 2014
Trening 24. April avlyst
mandag 21. april 2014
Kamper uke 17
VIF Breddecup
Nye regler for 2014-sesongen
Smokie
Lyst til å bidra i forbindelse Smokie konserten?
Ja, så er muligheten her! DFI Fotball har vært så heldig å få et oppdrag i forbindelse med Smokie konserten lørdag 7 juni. For å få gjort denne jobben trengs det 40 voksne personer, og av disse må vi stille med 4 stk. Det som skal gjøres er blant annet:
· Sette opp og ta ned gjerder før og etter konserten
· Sette ut og ta inn bord og stoler før og etter konserten
· Vaktposter, billettsalg og billettkontroll ved inngang
· Servering/salg mat og drikke
· Etterfylling av kjøleskap
Til deres informasjon så er laget på Briskeby (Hamar) denne helgen og derfor vil jeg ikke peke ut noen av dere voksne siden det kan hende flere reiser med laget til turneringen. Dog; hvis det er noen ikke reiser så håper jeg 4 av dere kan stille påvegnet av laget. Jeg må gi en tilbakemelding til DFI innen søndag 27 april, og fint om de av deres som ønsker å stille sender meg en epost (andre-ka@online.no) innen lørdag 26 april.
Mvh
André
torsdag 17. april 2014
Ekstra trening i påsken
Lørdag 19. apr 11.30 - 13.00
Søndag 20. apr 14.30 - 16.00
Er du hjemme - møt opp :-)
torsdag 10. april 2014
Trening i påsken
onsdag 9. april 2014
Shorts
Mvh Vidar
Nye drakter
Hei alle spillere / foresatte
Vi har ordnet det slik at alle spillerne får en ny drakt (kort ermet) i år. Den nye drakten blir delt ut etter treningen torsdag førstkommende.
Bemerk; Ta med den gamle drakten.
De som ikke har med den gamle drakten får ikke utdelt en ny drakt. Vi ber alle huske dette og har dere flere drakter liggende hjemme så medbringes disse også.
Den gamle drakten kan ikke benyttes i år siden modell og spillerne nummer er endret.
Mvh André
søndag 6. april 2014
Tirsdag 06. april - egentrening
Vi tar derfor egentrening denne dagen.
Ta deg en løpetur på egen hånd - og legg inn styrketrening og uttøying etter løpeøkta.